Warning: set_time_limit() has been disabled for security reasons in /data/web/virtuals/30522/virtual/www/index.php on line 6

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /data/web/virtuals/30522/virtual/www/index.php:6) in /data/web/virtuals/30522/virtual/www/libraries/joomla/session/session.php on line 532

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /data/web/virtuals/30522/virtual/www/index.php:6) in /data/web/virtuals/30522/virtual/www/libraries/joomla/session/session.php on line 532
Funkční fitness (Osobní trenér fitness Praha) - Martin Hrazdil - Služby
Slideshow Image Slideshow Image Slideshow Image Slideshow Image Slideshow Image
0

Služby

 

Nabízím služby:

  • - sestavení denního režimu dle požadavků s ohledem na stravu, pohyb a psychickou kondici
  • - osobní trénink
  • - zdravotní cvičení
  • - kruhový trénink
  • - správné a zdravé dýchání
  • - držení těla v běžném životě
  • - diagnostika pohybového aparátu
  • - odborná konzultace
  • - sestavování individuálních tréninkových programů + ukázka
  • - konzultace o správném stravování
  • - pasivní strečink
  • - tejpování 

 

 

Skupina lidí na kterou se zaměřuji je velice rozsáhlá:

 

Skupinu mých klientů tvoří lidé s různými cíli:

 

- volejbalisti, florbalisti, fotbalisti, cyklisti, golfisti a mnoho dalších (kompenzace, držení těla, flexibilita, výbušnost, síla, kondice apod. ) 

 

- lidé z kanceláří ( kompenzace, držení těla, odstranění bolestí)

 

- senioři (aktivace zapomenutých pohybových vzorců)

 

- maminky před porodem i po porodu